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慢性支气管炎夏季这样调养

发布时间:2019-06-06 16:23:21来源:大河报

慢性支气管炎,是老年人最常见的疾病之一,以咳嗽、咳痰为主要症状,秋冬寒冷季节发病频繁,而夏季是相对缓解期。郑州市第二人民医院呼吸内科主任吴景硕提醒,夏季进行适当调理,对老年慢性支气管炎的治疗、防止秋冬季复发可收到事半功倍的效果。

“蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大,建议每日供给70克~100克为宜,其中优质蛋白质不少于1/3。”吴景硕说,黄豆及其制品有人体所需的优质蛋白,可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。

极速赛车多吃含维生素A和维生素C丰富的食品。维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定作用。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性,促进炎症好转。

“大量饮水有利于痰液稀释,保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于2000ml。”吴景硕说,奶制品易使痰液变稠,使感染加重,应避免食用,但应注意补充优质钙。

极速赛车慢性支气管病人平时可自制一些药膳食用,药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮。

编辑:周睿

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